Buenos días a tod@s! En esta época de tanta crisis económica, social y de “valores”, donde tantas personas estamos “Reinventándonos”, donde todos los días toca trabajar para poder definirte un camino profesional, personal, de tú Vida, no quiero sino dar un poquito de aliento. No es fácil…………., ¿Qué hay en la Vida que sea fácil? […]
Buenos días y Feliz Semana! A puertas de comenzar un nuevo Mes de Octubre, seguro lleno de Alegrías, nuevos Retos y mucho por hacer…….Os quiero hablar de los “MIEDOS“. Los “MIEDOS“, son “EMOCIONES“. Cómo las Gestionas tú? Los miedos pueden ser limitantes, que te paralizan (miedo a fracasar, a fallar, al ridículo, etc), pero también […]
Buenos días; Hoy ya viernes! En nada comienzan nuestros peques con la rivalidad de los partidos, tiempos, marcas, competiciones, selecciones, etc…. Vaya, la agenda completita……., pero con muchas ganas e ilusión!!! Soy consciente que cada padre/madre queremos lo mejor para nuestros hijos y vemos en ellos, en muchas ocasiones, “Aquello que Yo no fuí”. En […]
Buenos días! Esta semana está siendo especialmente sensible, pero gratificante porque me está ayudando mucho a poder abrir mi caja de secretos personales…. (¿Todos la tenemos, no?) Habrá personas que se sorprendan ó interpreten mi función como Coaching, como si fuera una persona que me dedico a motivar a las personas. Otras incrédulas, pensarán que […]
Hasta la fecha, me he mantenido muy reflexiva pero poco activa en relación al Coaching Deportivo y de Educación. Creo que ha llegado el momento de poder poner mi granito de arena. “Reflexiones siempre con mis mejores Intenciones”. Queremos, hablamos, se nos llena la boca, cuando decimos que Queremos una “Educación en Valores” . […]
Hola mis lectores, buenos días! Mucha Gente dice que te conoce, habla de tí y opinan como si fueran tú, pero poco son los que verdaderamente se han preocupado de conocerte de Verdad. La gente habla o juzga. La gente tóxica es capaz de inventarse ó montarse una película en su cabeza, que nada tiene […]
En el día a día nos acontecen a todos momentos de amor, revancha, dedicación, preparación, disciplina, estrategia, sensualidad, pasión, sexualidad y mucho más. A veces el rival no es el que está fuera, sino el que tenemos adentro. ¿Como afrontas el ” Juego de la Vida”? Hay un Adagio en el mundo del deporte […]
Como nosotros interpretamos la Realidad condiciona nuestro estado de Anímico y efectividad a la hora de gestionar las situaciones. Ante situaciones que no nos gusten, podemos reaccionar todos negativamente al principio, pero esto es un estado emocional que nos perjudica. Solo cambiando el “Enfoque”, conseguimos pasar a un estado neutro o entusiasta. ¿Cómo? El […]
Hola! Mis queridos lectores; En el Post de hoy, os pongo un vídeo titulado “Donde Tus sueños te lleven”. Soy consciente que hay personas cuya forma de pensar es, que Soñar es vivir en un cuento irreal. Es no es ser realista. Cada “Uno” con su cada “Una”. Desde mí máximo respeto y desde mi […]
Cuando decimos que queremos lograr o conservar algo beneficioso para nosotros y hacemos algo que no nos conviene para conseguirlo, nos estamos saboteando. Somos conscientes de eso? Pensamos que son difíciles las cosas, que hay trabas que aparecen por el camino ó nos las diseñamos/ponemos nosotros? Ejemplos de sabotaje: – Decides que es necesario […]